凪ヲ待ツ

凪ヲ待ツ

双極性障害2型アラフォー女子の日々感じたことゆるゆる

日々雑感

9月の目標

9月の目標

嗚呼、素晴らしき音楽

B’zライブ・N響コンサート感想

フラットが8ヶ月

フラットが8ヶ月続いている話。

おひさしぶりです

しばらくぶりの更新です。

年が明けましたの年始の目標・抱負

2021年の目標と抱負

年の瀬によせて

大晦日のポエム

延命治療を望まなかった家族の話②

救急搬送された父への延命治療を望まなかった、私たち家族の話②

延命治療を望まなかった家族の話①

救急搬送された父への延命治療を望まなかった、私たち家族の話①

ひとりが楽しい、ひとりは楽しい、ひとりでも楽しい

おひとりさまバンザイ。とりあえずはひとりで生きていくんだい

2020年ベストバイ、その2

2020年ベストバイ、その2

2020年ベストバイ、その1

2020年ベストバイ、その1

ぷれいばっく2020part3

2020年の振り返りあれこれ、その3

ぷれいばっく2020part2

2020年の振り返りあれこれ、その2

ぷれいばっく2020part1

2020年の振り返りあれこれ、その1

改めてHSPを知る。「繊細さん」の本を読んだ

繊細さんな私。HSP気質と上手に付き合うために読書してお勉強

はろー令和

連休恐怖、休日の中に休日を作ってみて対応してだいぶ解消

goodbye平成

最近の出来事、私の「休み方」等々

休職のち復職、仕事を続けること

仕事を続けること、復職して感じたこと、オープンで働くありがたさ等々

1ヶ月強の休職

休職中のあれこれを振り返り

ひっそりとマイブーム

双極性障害の症状・あるあるを五七五

躁鬱サーファー、現在初心者

躁鬱サーファー。 肩書きをつけて、病気との向き合い方をラクにできないかと考えてみた

いまのところの「当たり前」

2019年の最初の欠勤、4日で踏みとどまる

まぁまぁ楽観主義な私

2019年、欠勤4回目。今日は外出訓練

少しずつ戻すこと

2019年、欠勤3回目、私なりの対処方法と今日できたこと

眠たくてしかたない

2019年、欠勤2回目。眠りのこと・今日できたこと

週末からの心は小雨続き・・・晩には曇りへ

気分が晴れない週末のまま、うつ期突入?でも。私、何とかするの

2018年を振り返る②

1年を振り返ってみる、その2

2018年を振り返る①

1年を振り返ってみる、その1

目標は立てることが肝心

来年の目標、つらつらと

メイクアップデート、生活に潤いを

12月のお買い物記録